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비타민C의 기능 및 효과 / 비타민C의 복용 방법 / 비타민C의 권장량 비타민C의 기능 및 효과 / 비타민C 복용 방법 / 비타민C의 권장량 비타민C(Ascorbic Acid) : 괴혈을 방지하는 비타민이라고 하여 아스코빈산(a: 없다, scorbutus: 괴혈병)이라 부른다. 식물이 만드는 비타민C(Ascorbic Acid) 는 필요에 의해서 만드는 생리활성물질이지만, 인간의 인체에 아주 좋은 역할을 한다. 이번 글에서는 비타민C의 기능 및 효과, 비타민C의 복용방법, 비타민C의 권장량에 대해서 자세히 알아보겠다. 1. 비타민C의 기능 및 효과 1. 항산화 작용이 강하다. - 리놀레산을 비롯한 불포화지방산, 비타민A, 비타민E 등이 산화되는것을 막아준다. 2. 콜라겐의 생합성을 촉진한다. 3. 면역기능을 강화한다. 항체 즉 저항물질(인터페론, 면역 감마글로불린, 부신피질호.. 2022. 8. 29.
추석맞이 전통시장 온라인특별전(9월1일~8일) 및 공공주차장 편의제공(9월1일~12일) 추석맞이 전통시장 온라인특별전(9월1일~8일) 및 공공주차장 편의제공(9월1일~12일) 8월 26일(금)부터 9월 8일(목)까지 전통시장 상품을 2시간 내에 무료로 배송받을 수 있는 '전통시장 온라인 특별전'을 진행합니다. ​주요 플랫폼의 온라인 특별전을 통해 전국 450여 개 전통시장을 상품을 간편하게 구매해서 받아볼 수 있습니다. ​또한, 구매고객을 대상으로 다양한 경품이벤트를 제공할 예정입니다. 1. 전통시장 온라인 특별전 플랫폼 주요 플랫폼 네이버(우리동네커머스), 쿠팡(쿠팡이츠) 현대이지웰(온누리전통시장), 경기도주식회사(배달특급) [문의] 중소벤처기업부 ☎ 1357 2. 전통시장 주변도로 주차 허용 9월 1일(목)부터 12일(월)까지 전통시장 이용편의를 지원하기 위해 전국 500여 개 전통시장.. 2022. 8. 29.
추석맞이 농축수산물 할인대전 / 온오프라인 20%, 전통시장30% 할인 ~9월 12일까지 추석맞이 농축수산물 할인대전 / 온오프라인 20%, 전통시장30% 할인 ~9월 12일까지 8월 15일(월)부터 9월 12일(월)까지 추석 명절 소비자 체감 물가 안정에 선제적으로 대응하기 위해 '추석맞이 농축수산물 할인대전'을 개최합니다. 물가 부담이 큰 농축수산물 20개 성수품을 중심으로 20%~30% 할인을 지원합니다. 1. 행사 품목 농산물 배추, 무, 사과, 배, 양파, 마늘, 감자 축산물 한우, 돼지고기, 닭고기, 계란 임산물 밤, 대추, 잣 수산물 명태, 고등어, 갈치, 오징어, 조기, 마른멸치, 포장회(광어·우럭), 문어류 새우류, 마른 김, 전복, 미역, 바다장어, 민물장어 등 2. 농축산물 구매처 ◎ 오프라인 대형마트 이마트, 홈플러스, 롯데마트, 지에스(GS) 리테일, 농협 하나로마트 .. 2022. 8. 29.
온누리상품권 구매한도 100만원으로 확대 9월1일~30일 온누리상품권 구매한도 100만원으로 확대 9월1일~30일 국민의 생활물가 부담을 줄여드리기 위해 9월 1일(목)부터 9월 30일(금)까지 온누리상품권 구매 한도를 최대 100만 원으로 확대합니다. 1. 온누리상품권 구매한도 확대 구분 현행 확대(9월1일~30일) 지류형 구매한도 : 50만원 할인율 : 5% 구매한도 : 70만원 할인율 : 5% 충전식 카드형 신규도입 구매한도 : 100만원 할인율 :10% 모바일 구매한도 : 70만원 할인율 : 10% 구매한도 : 100만원 할인율 10% 2. 온누리상품권 구매처 ◎ 지류 상품권 신한은행, 우리은행, KB국민은행, 대구은행, 부산은행, 광주은행, 전북은행, 경남은행 수협은행, 신협은행, NH농협은행, 우체국, 새마을금고, IBK기업은행, 하나은행, 수협 ​.. 2022. 8. 29.
소화 잘 되는 음식(차) 5종류 / 위에 좋은 차(음식) 5종류 추천 소화 잘 되는 음식(차) 5종류 / 위에 좋은 차(음식) 5종류 추천 식사 후 소화작용을 도우며 복부팽만, 메스꺼움 등을 없애 줄 수 있는 차를 마시면 속도 좋고 기분도 좋아질 것이다. 이번 글에는 소화를 도와주는 차 5종류와 끓이는 법을 소개하도록 하겠다. 1. 계피차 계피는 수천년 전부터 향료로 쓰였으며 고대 이집트에서는 뛰어난 살균 방부작용으로 미이라의 향료와 보존 약제로 사용하고 있다. 소화기계통을 따뜻하게 하여 소화불량, 식욕부진, 복부팽만감, 메스꺼움을 완화시켜주고 위장운동을 좋게 하고 위염이 있을 때 연하게 희석한 계피차는 위의 염증 해소에도 도움을 준다. ◎ 통계피를 깨끗이 씻은 후 주전자에 넣고 강불에 물을 끓이다가 물이 끓어 오르면 약불로 40분~1시간정도 은근히 끓인 후 체에 걸러내고.. 2022. 8. 29.
상생소비복권 - 3500명 당첨자-12억원 규모 / 9월1일~7일 상생소비복권 - 3500명 당첨자-12억원 규모 / 9월1일~7일 중소벤처기업부는 9/1~7일까지 열리는 "7일간의 동행 축제"에서 전 국민 대상으로 영수증 추첨 방식의 "상생 소비 복권" 이벤트를 진행한다고 발표했습니다 행사의 일환으로 진행되는 상생 소비 복권은 카드. 현금 구매 영수증을 온라인으로 응모하면 행사 종료 후 추첨을 통해 당첨금이 지급되는 이벤트입니다. ​ 당첨 확률은??? 놀라지 마십시요. 누구나 당첨 가능합니다! 1등은 100만 원-500명 2등은 50만 원-1000명 3등은 10만 원-2000명 ​총 담청 규모-12억 원으로 3500명의 나이 제한 등 조건 없이 전 국민 참여 가능합니다. 1. 응모방법 영수증은 전통시장과 골목상권 등의 소상공인 판매점으로 해당되며 쿠팡 등 온라인은 해.. 2022. 8. 29.