당뇨병성신경병증 ??? - 남궁훈 카카오 대표, 당뇨 신경병증 투병 사실
남궁훈 카카오 대표는 26일 자신의 페이스북에 “당뇨신경병증 일지를 써볼까 한다”며 “당뇨신경병증은 당뇨에 걸린 사람중 50%이상 나타나는 증상이며 50세 이상부터 나타난다고 한다”는 글을 게재했습니다.
남궁 대표는 곧 50세를 앞두고 있다. 평소 사이클을 즐기는 것으로 알려졌으나 코로나19 확산 이후 관리를 하지 못했다고 적었습니다. 그는 “증상 발현 이후 깜짝 놀라서 다이어트와 당 관리를 하고 있다”며 “체중은 코로나 때문에 운동을 거의 중단하게 되서 다시 기록을 갱신했는데 이로 인해 신경병증이 나타난 것으로 추정이 된다”고 말했습니다.
남궁 대표는 3주 전부터 발저림 증상을 겪고 일주일 뒤부터는 손가락도 저리기 시작했다고 밝혔습니다. 그는 “저린 증상과 함께 손발에 피가 통하지 않을 때 느껴지는 차가운 증상이 나타난다”고 전했습니다.
오늘은 당뇨병성신경병증에 대해서 자세히 알아 보겠습니다.
당뇨병성 말초신경병증(DPN-Diabetic Peripheral Neuropathy)
당뇨병성 말초신경병증(DPN-Diabetic Peripheral Neuropathy)이란?
당뇨병은 통증, 열, 추위를 느끼는 데 도움을 주는 말초신경을 손상시킬 수 있습니다. 줄여서 DPN이라고 불리는 이 질환은 발과 다리에 가장 영향을 미칩니다. 손과 팔에도 영향을 미칠 수 있습니다. 피부와 근육에 이상한 느낌을 유발하고, 발에 상처가 있어도 인식하지 못하는 무감각의 원인이 되기도 합니다.
당뇨병성 신경병증 원인
당뇨병을 앓고 있는 사람은 혈중 포도당과 중성지방(지방의 일종) 수치가 높을 가능성이 큽니다. 시간이 지남에 따라, 이것들은 신경에 영양분을 공급하는 작은 혈관뿐만 아니라 뇌에 통증 신호를 보내는 신경에 손상을 입히게 됩니다. DPN을 예방하거나 지연시키는 가장 좋은 방법은 당신의 혈당과 혈압을 조절하는 것입니다.
당뇨병성 말초신경병증은 누가 걸리는가?
당뇨가 있는 사람들 중 약 절반이 일종의 신경 손상을 가지고 있습니다. 10명 중 2명은 당뇨병을 진단받을 시점에 이미 DPN을 진단받지만 당뇨병이 오래 진행될 수록 더 흔합니다. 비만이거나 당뇨병 전 증후군 또는 대사증후군(고혈압, 고혈당, 고콜레스테롤, 복부비만등 여러 요소들이 복합적으로 있는 질환)을 가지고 있는 사람 역시 DPN에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
당뇨병성 말초신경병증의 증상
발이나 손가락은 "핀과 바늘"로 찌른 것처럼 따끔거리거나 후끈거릴 수 있습니다. 침대 위의 시트에 조금만 스쳐도 아플 수 있습니다. 시간이 지나면, 특히 발목 주변의 근육이 약해질 수 있습니다. 균형을 잡기 힘들거나 걷는 것이 고통스러울 수 있습니다. 하지만 신경 손상이 있어도 증상이 없을 수도 있습니다.
DPN의 부작용 중 하나는 단순히 느끼지 못하기 때문에 가벼운 상처, 물집, 화상 또는 다른 부상을 알아차리지 못할 수 있다는 것입니다. 당뇨병은 이러한 상처를 치유하는 것을 더디게 만들기 때문에, 여러분이 상처를 발견하기 전에 매우 심각해질 수 있습니다. 감염될 확률이 훨씬 높습니다. 적절한 관리가 없다면, 발가락, 발 또는 심지어 다리의 일부를 잃을 수 있습니다.
정기적으로 검사 받기
당뇨가 있을 때, DPN을 조기에 관리하기 위해 의사에게 진찰을 받는것이 중요합니다. 얼마나 자주? 2형당뇨라면 매년. 제1형 당뇨일 경우 사춘기 이후, 혹은 성인이 되어 진단을 받게 되었다면 5년 후에 시작하여 매년 검사를 받아야 합니다. 아직 당뇨병이 없지만 당뇨에 걸릴 위험이 있다면 의사에게 DPN 검사를 받아보는 것에 대해 물어보세요.
당뇨병성 신경병증의 치료
우울증(시탈로프람, 데시프라민, 노르트립틸린, 파록세틴)과 발작(가바펜틴, 프레가발린)을 위한 약물은 당신의 DPN을 덜 아프게 할 수 있지만, 처방전 없이 살 수 있는 진통제는 그렇지 않을 수 있습니다. 리도카인과 같이 피부를 마비시키기 위해 바르는 제품도 도움이 될 수 있습니다. 신경 손상을 되돌릴 수 있는 건 아무것도 없어 당신의 의사는 당신의 기분이 나아지고 당신이 계속 움직이도록 돕기 위해 특별한 운동을 제안할지도 모릅니다.
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