비타민E / 비타민E 효능, 비타민E 많은 음식
비타민E / 비타민E 효능, 비타민E 많은 음식분 비타민E는 서로 다른 생물학적 활성을 갖는 4개의 토코페롤(알파, 베타, 감마, 델타)과 4개의 토코트리에놀(알파, 베타, 감마, 델타) 을 포함한 8개의 천연화합물로 구성되어 있습니다. 이중 가장 활성이 큰 비타민은 알파-토코페놀입니다. 비타민E는 소장에서 흡수된 뒤 중성지방, 지방산, 지단백질과 결합하여 세포막에 주로 존재하면서 항산화작용을 합니다. 오늘은 항산화작용으로 우리몸을 노화에서 지켜주는 비타민E에 대해서 알아보겠습니다. 1. 비타민E의 효능 2. 비타민E 결핍증 및 과잉증 3. 비타민E 음식 4. 비타민E 한글파일 첨부 - 맨 하단 1. 비타민E 효능 비타민E의 기능 및 효과 강력한 항산화작용이 있습니다. 불포화지방산, 비타민A, 베타캐로틴..
2022. 9. 20.